みなさんこんにちわ(*‘∀‘)
元気づくりジム　ミナギル.　iPhone修理のぐんぐん高山店です(・ω・)ノ

昨日は、肩こり、猫背などの改善マシン、　『顔上げ訓』を紹介しました。

本日は　『持ち上げ訓』のご紹介ですm(__)m

こちらのマシン
腰に負担のかかる動作を矯正し、慢性的な腰痛の改善や腰に負担をかけることなく、重い物を持ち上げる事が出来るようになります(・ω・)ノ

ハンドルを握って、体を反り、息を「ハァー」っとはき、反れるだけそります。

反った後は、膝を曲げて屈伸運動を三回。
トレーニング時間はおよそ1分！
腰痛改善！
姿勢矯正（首から腰全体）！

会員様のお声で「痛みがなくなった」「痛みが減った」
などなど、嬉しいお言葉頂いています。
リアル筋力トレーニングで、
元気ミナギル！
笑顔ミナギル！！
ちからミナギル！！！
無料体験　随時受付中！！
お気軽にお越し下さい(*‘∀‘)

iPhone修理のぐんぐん高山店もミナギル.内にて絶賛営業中です☆

本日、水没修理から復旧！！

画面割れ、バッテリー交換即日修理可能です
お困りのことがありましたら、地域ナンバーワン低価格！！
ぐんぐん高山店へ！！

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元気づくり　ジム　ミナギル.
＆　iphone修理専門ぐんぐん高山店

TEL：0577-36-1555
HP：　　　　 http://genki-minagiru.com
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営業時間：　平日12：00～21：00
土日10：00～19：00

定休日：木曜、祝日、振替休日、年末年始

駐車場あり

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