リアル筋力トレーニングその⑦

みなさんこんにちわ(*‘∀‘)
元気づくりジム ミナギル. iPhone修理のぐんぐん高山店です( `ー´)ノ

iPhone修理はミナギル.内にて絶賛営業中です♪

以前バッテリー交換でご来店下さいましたお客様が、昨夜画面を割ってしまったと(ノД`)・゜・。
およそ30分で作業終了です(・ω・)ノ
中の方も綺麗で、まだまだ使用できます(‘◇’)ゞ

画面割れ、バッテリー交換、即日修理可能です☆
お困りのことは、地域ナンバーワン低価格!!ぐんぐん高山店へご来店くださいm(__)m

さて、本日のミナギル.のマシン紹介!!
『立ち屈み訓』

こちらのマシンは、使い方によって様々な効果があります!!
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膝の痛みがある方など、写真の様に使用して、膝の可動域を徐々に広げていけます!!

下の方まで下がって、上下運動すると、股関節の柔軟にもなりますよ♪

また、逆向きに行うことでスクワット運動も!!
ウエイトを使うことで、筋力の少ない高齢者の方なども、筋力に合わせてトレーニングできます(・ω・)ノ

年齢性別関係なく、みなさん楽しんでトレーニングが出来るジム!!
無料体験随時受付中!!
ぜひお試しください♫
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元気づくり ジム ミナギル.
& iphone修理専門ぐんぐん高山店

TEL:0577-36-1555
HP:     http://genki-minagiru.com
WEB:   http://gungun.jp/lp/takayama/
facebook:  https://www.facebook.com/pg/gunguntakayama/posts/
住所:    〒506-0052
岐阜県高山市上岡本町7丁目500番地1
営業時間: 平日12:00~21:00
土日10:00~19:00

定休日:木曜、祝日、振替休日、年末年始

駐車場あり

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